Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 130.92g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Лента Хлеб "Сила Злаков" Многозерновой, Донские Традиции Буженина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком, Вкусы Мира Туррон с Цельным Фундуком и Вишней, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой, Капуста Тушеная с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Щи. Dinner: Super Nut Чурчхела Грецкий Орех и Гранат, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|