Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 66.05g | Carbs: 123.29g.
Breakfast: в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Лук, Магнит Сыр Гауда Фасованный , Яйцо Куриное. Dinner: Тушеная Капуста с Говядиной и Фасолью М, Гречка Гречка Отварная (Маня), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Банан, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|