Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 108.13g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной. Lunch: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Говядина Отварная, Свинина, Картошка Вареная. Dinner: Акульчев Мяфли, РИФ Омуль Холодного Копчения, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаски из Оленины со Шпиком, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|