Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 113.73g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Банан, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Куриное Филе, Кускус, Комо Сыр Твердый Голландия. Dinner: Комо Сыр Российский. Snacks/Other: Капучино, Фундук, Protein Bar Батончик Proteinbar с Ароматом Мокачино . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona R's Weight History
|