Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 54.72g | Carbs: 157.43g.
Breakfast: Roshen Печенье Karolina с Яблоком и Корицей, Millennium Air Chocolate Milk Bubble, Яичный Омлет, Салат Айсберг, METRO Chef Сыр Бри. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Сахар, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Королівський Смак Гірчиця Французька, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кускус (Вареный). Dinner: Бублик, AXA Granola Nuts in Caramel, Банан, Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Shmeleva's Weight History
|