Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
128 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 110.90g | Carbs: 57.66g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Danke Сыр Тильзитер , Салат Овощной, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|