Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 60.53g | Carbs: 198.96g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Омлет с Молоком, Равис Ветчина. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Суп Грибной, Хачапури по-Аджарски. Dinner: Компот из Сухофруктов, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Покровский Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|