Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 17.72g | Prot: 29.39g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Сыр Российский, Хлебец, Просто Молоко Альпийский Творог 5%. Lunch: Хлебец, Леовит Гречка Охотничья, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dinner: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Яшкино Крекер Французский. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|