Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 86.31g | Prot: 104.62g | Carbs: 141.42g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук. Lunch: Дымов Колбаса Молочная, Картофель Отварной, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном, Минтай Запечённый. Snacks/Other: KDV Пирожное с Начинкой со Вкусом Банана, Конфеты Вафельные, Иней Мороженое Вишня с Шоколадом, Морковь, Do4a Lab Соевый Протеин, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Основа Геркулес. more...
|
|
2410 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|