Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 149.79g | Carbs: 58.72g.
Breakfast: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Кокосовая Стружка, Шампиньоны, Творог (Полностью Обезжиренный), Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо (Целое). Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Лента Авокадо, Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец, Минтай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|