Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 89.38g | Carbs: 234.40g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кекс из 1го яйца, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Печень Куриная Жареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Global Village Мексиканская Смесь, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Булочки с корицей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Кекс из 1го яйца, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|