Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 95.60g | Prot: 143.29g | Carbs: 68.51g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Мультизлаковые, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Arla Сыр Сливочный. Lunch: Двор Помидор Тёплый Салат с Лососем, Паста с Креветками. Dinner: Табрис Индейка Филе на Гриле, Греческий Салат. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|