Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 78.33g | Carbs: 78.77g.
Breakfast: Помидоры Черри, Ламбер Сыр Тильзитер, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. Lunch: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шампиньоны Тушеные, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное. Dinner: Вкус Детства Пастила , Куриные Котлеты с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|