Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 94.41g | Carbs: 49.52g.
Breakfast: Бульон из Индейки, Vital Proteins Marine Collagen. Lunch: SPAR Миндаль Жареный, Кофе, Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Китайская Капуста. Dinner: Судак Запеченный, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|