Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 101.45g | Carbs: 19.82g.
Breakfast: Мантра Мст Oil Powder, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Лента Яйцо. Lunch: Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Франция Вино Белое Сухое, Австралийский Торговый Дом Котлета для Бургеров из Утки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|