Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 113.45g | Carbs: 204.03g.
Breakfast: بطيخ, شوفان شوفان, كوسة, حمص مسلوق, جبنه ثلاجه جبنه بيضاء. Lunch: Grocery بصل, سمن بلدي سمن بلدي, لحم البقر, الكيك الاسفنجي, الأرز المطبوخ مسبقا, الطماطم, Heinz صلصة طماطم, كوسة, بانيه بانيه مصرى. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dalia.pt's Weight History
|