Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 53.24g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Гречневая Крупа, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Dinner: Очень Сахар, Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель. Snacks/Other: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|