Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 40.07g | Carbs: 101.74g.
Breakfast: Дымов Сосиски Сливочные, Помидоры, Еко Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Гречка Отварная, Вода. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Еко Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Помидоры, Яйцо Куриное, Рис Вареный, Соевый Соус. Dinner: Краснокочанная Капуста, Рис Вареный. Snacks/Other: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вода, Кофе с Молоком, Вода, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
|