Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 69.58g | Carbs: 285.03g.
Breakfast: Cybermass Vegan Protein , Adez Кокосовое Молоко, Пятерочка Банан, Foodart Семена Льна, Velle Coco Velle Манго-Маракуйя . Lunch: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Натбаттер Арахисовая Паста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|