Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 106.03g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: President Сметана 10%, Эклер, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Блинчики Французские с Творогом. Lunch: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Блинчики с Сыром, Сметана 10%, Кофе с Молоком и Сахаром, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. Snacks/Other: Roshen Карамель Fizzy Boom, Конфета, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o__lyova's Weight History
|