Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2014
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2014:
|
531 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 22.80g | Carbs: 27.71g.
Breakfast: Окей Свинина Карбонад. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Окей Свинина Карбонад. Dinner: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Arla Apetina Feta, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Активия Кефирная 1%, Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisawas's Weight History
|