Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 66.78g | Carbs: 69.10g.
Breakfast: Balviten Chleb z Pełnego Ziarna Klasyczny, Szczypiorek, Ogórek Kiszony , Jajko Gotowane, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Marinero Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym. Dinner: Plasterki Szynki ze Sklepu, Zott Mozzarella Light, Korniszony, Czerwona Papryka, Gustobello Spody do Pizzy . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Weight History
|