Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 100.75g | Prot: 64.78g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кедровые Орехи, Красные Помидоры. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Здоровое Питание Соевое Мясо, Тушеные Овощи. Dinner: Cimdini Подсолнечные и Тыквенные Семечки, Картофель с Грибами, Шампиньоны, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кунжутное Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|