Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 36.17g | Carbs: 234.62g.
Breakfast: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, не Молоко Овсяное Ванильное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Кедровые Орехи, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Ванильное, не Молоко Овсяное Ванильное, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, не Молоко Овсяное Ванильное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Красная Цена Грецкие Орехи, Семушка Миндаль Жареный, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|