Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 59.45g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Свинина Запеченая. Dinner: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|