Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 25.57g | Prot: 52.74g | Carbs: 40.03g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Dinner: Морковь, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya1896.'s Weight History
|