Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 66.45g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: جهينه زبادي, مكسرات فلفل رومي اخضر, خيار خيار, Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل) . Lunch: زيت الزيتون المركز, اليوسفي, خيار خيار, بقدونس, الشوفان, المراعي لبن, بيضة, Grocery بصل, خضار قرنبيط نى. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dalia.pt's Weight History
|