Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 112.46g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Булгур, Скумбрия. Dinner: ВкусВилл Щупальца Кальмара, Мидии, Скумбрия. Snacks/Other: Золотой Изюм (без Косточек), Комильфо Конфеты Фисташка, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Магнит Апельсин, Лента Яблоки Айдаред, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияИБ's Weight History
|