|
Ну вот и дождалась! Вес снова идёт вниз! (Были ограничения по тренировкам, в связи с чем был небольшой набор веса после похудения прошлой весной). До первой цели ещё немного, надеюсь к лету добраться🙂
|
74.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 104.48g | Carbs: 32.34g.
Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Вино Пино-Блан, Valio Сыр Маасдам 28%, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|