Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 50.66g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние, Яблоко, Яичница, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Фасоль с Грибами, Банан, Кофе с Молоком, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|