Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 120.33g | Prot: 108.26g | Carbs: 240.43g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Хачапури, Молочный Коктейль, Овощи Гриль, Люля-Кебаб, Греческий Салат. Dinner: Клер Дэлис Торт Прага. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|