Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 101.73g | Prot: 47.77g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Стокманн Салат Мимоза, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гренки Домашние, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Слабое Кофе с Сахаром, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Стокманн Салат Мимоза, Сметана , Суп с Фрикадельками. Dinner: Kikkoman Соус Терияки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Snacks/Other: Медовик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|