|
1/5
капец, где моя сила воли
в прошлый раз я держала несколько месяцев спокойно
а тут и неделю не могу :(
это всякие др, гости
а с каждой неделей их все больше
|
60.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 70.70g | Carbs: 83.98g.
Breakfast: Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Пятерочка Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей. Dinner: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|