Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 119.47g | Carbs: 150.19g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Здравушка Молоко 2%, Лисова Казка Зефир Жевательный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Hlebio Хлеб Отрубной. Lunch: Марсианка Асти, Марсианка Конфеты Марсианка Кокосовый Пудинг, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Молочный Мир Сметана 10%, Умный Выбор Капуста Квашеная с Морковью и Тмином, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Хек Отварной. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Кешью, Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|