Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 62.93g | Carbs: 100.43g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Ветчиной, Булгур (Вареный). Lunch: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Пиканта Кабачковая Икра, ФЭГ Морковь по-Корейски, Томатный Сок, Капуста Тушеная, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Сыр Пармезан (Твердый), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Hortex Шампиньоны, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonfesto Моцарелла, Мираторг Антрекот из Говядины. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|