Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 48.17g | Carbs: 177.76g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Творог. Lunch: Руккола, Маслины, Kuhne Бальзамический Соус, Жареное Яйцо, Помидоры, Bellezza Моцарелла, Каша Пшенная. Dinner: Чай, Киви, Своя Лінія Насіння Гарбузове Смажене Солоне , Курага, Яблоко Зеленое, Кукурузная Каша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|