Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 48.35g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Сыр Чечил, Вареное Яйцо, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Сильпо Лосось Слабосоленый, Ферма Масло Сливочное 73%. Lunch: Курица с грибами, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Гречка Вареная, Зеленый Лук, Сыр Чечил, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_zl's Weight History
|