Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4077 kcal
|
Fat: 199.56g | Prot: 111.99g | Carbs: 463.89g.
Breakfast: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 1%, Орехи Кешью. Lunch: Добрый День Попкорн Карамельный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель Фри, Запеченная или Жареная Треска, Виктория Хлеб Тыквенный, Овощное Соте. Dinner: От Палыча Пирожные Ассорти. Snacks/Other: Шоколадница Чай Облепиховый, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|