Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 71.24g | Carbs: 80.77g.
Lunch: Самбери Хлеб Заливной, Alpen Gold Oreo, Ростик'c - KFC Капучино, Русские Колбасы Сосиски Говяжьи, Grow Food Яичный Скрэмбл. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Чайхона Шаурма с Курицей, Лента Клубника Свежая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|