Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 100.74g | Prot: 99.72g | Carbs: 172.66g.
Breakfast: Сметана Домашняя, Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Grovo Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Bifrut Черника Протертая, Сметана Домашняя, Творог 5%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Паштет из Куриной Печени, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой. Dinner: Сметана Домашняя, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Драники Картофельные. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Апельсин, Виноград, Магнит Банан. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|