Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 42.19g | Carbs: 279.37g.
Breakfast: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Красный Сладкий Перец, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Геркулес Геркулес Монастырский, Good Food Манго Сушеное. Lunch: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Кабачок. Snacks/Other: Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|