Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 91.45g | Carbs: 94.89g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Веские вафли творожные. Lunch: BALKANIKA Айвар, Шампиньоны фаршированные. Dinner: Вафли с курицей. Snacks/Other: не Молоко Миндальное Молоко, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kr@sotka's Weight History
|