Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 70.63g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад «Волшебная Белочка», Мой Творожный Шоко Пирог, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Родниковый, Яйца. Lunch: Ricco Какао-Порошок с Ванилином, I'm Happy Молоко 2,8%, Капуста Белокочанная, Моя Славита Сметана 10%, Печень Куриная в Сметане, Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radidread's Weight History
|