Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 57.77g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Russian Dukan Pancake, Coffee with Milk, Салат Щетка. Lunch: Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Активиа Биойогурт с Черносливом, Фиником и Семенами Льна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|