Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
459 kcal
|
Fat: 5.99g | Prot: 21.83g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Champignons Frisch, Rote Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika. Lunch: REWE Bio Maiswaffeln, Alpro Natur, Rispentomaten. Dinner: Alpro Natur, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Other: Grapefruit. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Wow, echt bewundernswert... du verlierst ja täglich an Gewicht, das ist der Hammer. Mach weiter so... beneide dich 🥰
13 Apr 21 by member: Mina Alexander
|
Lieben Dank
Hab ja ich habe auch irgendwie das Gefühl dass teilweise 1-2 Wochen nur wenig passiert und es dann schlagartig etwas runter geht 😄
13 Apr 21 by member: annahgwld
|
Wenigstens geht es in die richtige Richtung. Ich verliere schnell die Motivation, wenn sich lange nichts auf der Waage tut. Mich hast du auf jeden Fall sehr motiviert 🥰
13 Apr 21 by member: Mina Alexander
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annahgwld's Weight History
|