Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 125.53g | Carbs: 66.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Свинина, Борщ со Свининой, Сметана 15%. Dinner: Свинина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|