Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 82.50g | Carbs: 52.98g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, President Масло, Беккер Колбаса Восточная, Аксай Нан Хлеб Крестьянский. Lunch: Брокколи, Семга на Гриле. Dinner: Аксай Нан Хлеб Крестьянский, Бижан Колбаса Конская. Snacks/Other: Конина Вареная, Абрау Дюрсо Шампанское Брют. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|