|
Цифра 81 никак не может быть захвачена 🤣 Продолжаю путь. Такая деловая я вначале пути была: типа к ДР своему, к 5 мая с 22 марта с 87 до 75 кг хочу скинуть. Ага! ЩаЗз... 🤣🤣🤣 Организм - машина умная. Не хочет за 1,5 месяца - 12 кг.
Я сейчас уже думаю, что и правильно. Лишь бы в целом не останавливался.
|
82.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 118.84g | Prot: 71.40g | Carbs: 18.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Яичница на кокосовом масле, Перекресток Сыр Сыробогатов 50%. Lunch: Перекресток Сыр Сыробогатов 50%, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Огурец (без Кожуры), Фарш из лопатки здоровая ферма, Бондюэль Цветная Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|