Kernen's Journal, 14 Apr 21

Nöjd över att jag tappat vikt sedan förra invägningen. Stressig arbetsvecka med resa och hotellövernattning. Betydligt svårare med maten när man är i väg så. Blundade när jag gick förbi hotellfrukosten 😀. Känner att sommarsemestern lockar mer och mer nu. Fler än jag som längtar?
98.4 kg Lost so far: 17.6 kg.    Still to go: 11.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2021:
1571 kcal Fat: 46.01g | Prot: 97.32g | Carbs: 204.03g.   Breakfast: Lätta Mini 28%, Pärsons Kokt Gourmetskinka, Pågen Gott och Gräddat. Lunch: Cocktailtomater, ICA Tonfisk i Vatten, Arla Keso Mini, Bulgur (Kokt), Blomkål, Morötter, Röd Paprika, Sallad, Gurka. Dinner: Pokebowl. Snacks/Other: Äpple, Päron, Banan. more...
Losing 1.0 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
Jo, sommaren hade gärna fått komma - men helst utan den stressiga maj och halva juni först. 😬 Mitt mål får nog vara att försöka hålla nere stressen i maj och inte låta mig dras med. 
14 Apr 21 by member: Amimimo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kernen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.