Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 63.77g | Carbs: 53.35g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Пиканта Кабачковая Икра, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Куриные Бедрышки. Dinner: Stobi Вино Белое Сухое , Hortex Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мираторг Антрекот из Говядины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Aptonia Батончик Злаковый Банан в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|